yobo

ELKE VAN BAELEN  

INSPIRED ANUSARA YOGA TEACHER 

0473.495.661

 

NIEUWE WEBSITE !!!

http://www.maniyoga.be/

Reservatie gewenst

Losse les  8 euro

10 beurtenkaart 65 euro

20 beurtenkaart 120 euro

Privé les (1:30) 40 euro

ANUSARA YOGA EN PILATES

Er zijn matjes, dekentjes, strapjes en blokjes aanwezig.

 

HOOGBOOMSTEENWEG 54 /2950 KAPELLEN

Maandag 

09.00 Basis yoga

10.15 Anusara Yoga

14.00 Zachte yoga

18.00 zachte yoga I

19.30 Pilates 

20.40 Hatha yoga

Dinsdag

19.15 Hatha Yoga

20.40 Basis Yoga

 Woensdag

09.00 Zachte yoga

10.15 Yoga flow

19.00 Hatha yoga

20.30 Zachte Yoga  

Donderdag

19.00 Anusara Yoga

20.40 Pilates

 Vrijdag

09.30 Hatha yoga = engels

10.45 Pilates

Zaterdag

09.30 Basis Yoga 

11.00 Anusara Yoga I 

 

  

EXTRA IN JANUARI ’12   

 

 

Vrijdag 13 januari ’12  van 19.30 tot 21.30

 

Anusara yoga/meditatie les met als thema

 

"hart opening" waar we de rollen die we in ons leven spelen ontbinden en het hart meer laten stralen.(€12)

 

 

Zaterdag 14 januari ’12 om 14.00

 

Gratis basis les voor mensen die Anusara yoga willen leren kennen.

 

 

Zondag 29 januari ’12  van 10.00 tot 13.00

 

Workshop "grond en open"

 

Deze workshop richt zich op voorwaartse buigingen, heupopeners en twists. 

 

Het opent je benen, bekken en de wervelkolom waardoor je dieper geworteld bent.

 

Deze houdingen zijn zeer effectief voor ontgifting en ontspanning.

 

Na de les is er nog tijd voor thee en een babbel (€20)